闷饭家常做法

用杂粮和红薯玉米当主食不香吗？跟着我用三色糙米做杂粮饭：大米=1:1！煮出来的米饭软糯可口，好吃极了！我觉得饱了。By齐超会吃三色糙米200g大米200g红薯1个做法步骤1。准备食材：三色糙米：大米=1:1。喜欢红薯和紫薯的也可以2，1米饭和三色一起蒸。

⊙▽⊙ 羊排是一种常见的做法，简单又快捷，充满香味，随时可以吃！羊排抓饭的常见做法简单又自动更快，而且香味十足。餐桌上吃幸福其实很简单，就是一家人围着桌子一起吃饭的时光。冬天是最好的滋补季节。俗话说“冬天滋补，来年打虎。”冬天要多吃肉，滋补滋补。只有强身健体，才能增强免疫力，减少疾病的发生。今天我要教大家做羊排和手抓饭。这是一个.

是一家人必备的家常菜。这样又软又好吃，一顿三顿都不够！包子作为北方特有的面食，是家庭必备的家常菜，老少皆宜，深受大人小孩的喜爱。今天给大家分享一下包子的做法。很软很好吃，但是下锅蒸就不够吃了。【所需食材】韭菜、鸡蛋、植物油、盐、耗油、胡椒粉、香油、泡打粉、面粉、碱性面。先在面粉中加入5克泡打粉，做成光滑的面团，醒发两个小时。当面团发酵到两倍大时。

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五花肉三种常见做法，在家做，轻松搞定一顿饭！作为一个肉食爱好者，每顿饭都离不开五花肉。做好五花肉不仅会肥而不腻，油也是美味的添加剂，但不需要太多。三个家常菜五花肉做法分享给大家。去市场买点五花肉，一顿饭就出来了。1.五花肉干炒茶树菇，作为小吃，这道菜绝对合格。它不仅美味，而且营养丰富。精确的.

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(^人^) 蛋炒饭简单，美味，经济。是必备的家常菜！鸡蛋打散，备用锅放油烧热，倒入蛋液，翻炒至凝固，倒入米饭，不断翻炒，加入适量酱油上色，加入适量胡椒粉和少许盐，翻炒均匀。美味的蛋炒饭做好了，也就是几分钟的时间。很适合当早餐，配一碗豆浆，吃着暖暖的胃，每天分享健康营养的美食家常饭。比如我的朋友。

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╯＾╰〉 懒人版排骨-焖饭快，米饭排骨-菜一锅，一吃就上瘾。一旦吃了饭排骨——菜，就会对药上瘾，药不如菜。现在人们生活水平提高，也更加注重健康养生。人体不仅需要更多的营养和能量来满足日常需求，还需要更多的微量元素来长期维持我们的身体机能。钙是人体中含量最高的元素之一，约占体重的1%-2%，其中.

冬至过后的精致晚餐，日式牛肉饭，简单营养又好吃，不会输给吉野家！对于大多数单身的人来说，每天下班后，都想窝在沙发上，晚饭吃点外卖。哪怕他们随便吃点东西，也能解决正餐。但其实很多外卖服务员不仅没有营养，还存在一定的卫生问题。建议自己丰衣足食。今天给大家分享一份适合一个人吃的精致晚餐“日式肥牛饭”。一次做一顿大餐既简单又方便。

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火腿白菜豆腐锅，懒人版排骨焖饭，超级简单，吃起来也不难学。你好，我是@中中中中中，今天和大家分享两个非常好吃的特色菜，火腿白菜豆腐锅，懒人版排骨焖饭。超级简单，学着吃也不难。如果你喜欢，请尝试一下！火腿，白菜，豆腐，好吃又暖胃的火腿，白菜，豆腐，简单，超赞的一餐，有喜欢的朋友快来试试吧！【成分】:1片老去

什锦香肠闷饭也可以试试这款懒人版的什锦香肠闷饭，营养均衡又好吃，重点是节省时间！由戒咖啡配米饭250g(四人份)广式香肠4根香葱1根盐少许蚝油1勺酱油4勺香油半勺豌豆50g洋葱30g胡萝卜1个水果玉米1个土豆(约100g)米醋几滴糖1勺鸡精和味精适量做法步骤1、本.

三种懒饭做法，饭都有，每次做大锅都见底。因为电饭煲密封效果好，不用太多水也能煮烂；3.肉类和蔬菜可以调整种类和比例，不要加辣椒。“用爱做美食，用心记录美好；用简单的方式，呈现食材的醇香。”我是Meggy的跳舞苹果，国家一级健康管理师，全职妈妈。我喜欢在自动车上做营养丰富的家常菜，简单又实用。

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