丝瓜炒番茄的做法窍门_丝瓜炒番茄的做法窍门

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

⊙＾⊙ 自家种的丝瓜,加俩西红柿,四个鸡蛋简单炒一炒,爽口开胃不油腻我今天分享的丝瓜炒鸡蛋,还加了西红柿,爽口开胃一点不油腻,这样做出来的丝瓜炒蛋老少皆宜。丝瓜炒鸡蛋做法简单,步骤详细,让我们一起看一... 不用加其它调味品 丝瓜炒鸡蛋是简单好做又好吃的家常菜,丝瓜经过处理不会变黑,一点要记住小窍门。丝瓜炒鸡蛋加西红柿可以让菜品色泽鲜...

≥▂≤

轻松生活化减脂法:享受美食同时轻松瘦身【番茄酸汤面,干煎土豆鸡肉】 【牛肉西兰花炒饭,酸辣虾仁】 【大葱鸡腿焖饭,炒包菜】 【丝瓜炒鸡蛋,肉沫豆腐盖饭】 【青瓜沙拉,干煎鸡肉花菜】 【茄汁煎蛋面,拌青瓜】 【洋葱拌鸡胸肉丝,午餐肉鸡蛋炒饭】 【香辣鸡肉,三丝拌面】 【牛肉番茄鸡蛋拌饭,酸辣鸡肉】 【葱香牛肉饭,虾滑...

茄汁肉片丝瓜用料丝瓜 3棵瘦肉 150克番茄 250克小洋葱 1个盐 5克生粉 半勺十三香粉 1克生抽酱油 3勺甜面酱 1勺食用油 3勺做法步骤1、食材准备好。2、丝瓜和番茄去皮切块,洋葱切丝,瘦肉切片。3、肉片中加入生粉、一勺生抽酱油和十三香粉,反复抓拌均匀,静置腌制20分钟。4、起油锅,放入油加...

ˋ０ˊ

∩△∩ 夏日解暑必备:丝瓜汤,营养美味又清淡,全家老小都爱喝我想分享的是一道家常美味——丝瓜西红柿煎蛋汤。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富。丝瓜作为夏季时令蔬菜,口感脆嫩,味道清甜;西红柿富含维生素C和番茄红素,这两种食材与鸡蛋的结合既能增加汤品的口感层次,又能提供丰富的营养。接下来,我将介绍其制作方法。 —&mda...

天热要给家人做这锅丝瓜汤,营养味美,清淡不油腻,小孩也爱喝把西红柿汁炒出来。 【步骤七】:西红柿炒出汁,把丝瓜捞出来,放入锅中,继续翻炒,把丝瓜炒蔫。 【步骤八】:丝瓜炒蔫,放入鸡蛋,同时倒入开水,没过食材,放入一勺松茸鲜和一勺胡椒粉,大火烧开炖煮2分钟。 【步骤九】:丝瓜煮熟,放入香菜和香葱,出锅成菜。 这道做法简单,味道鲜美、营养...

香菇烧毛豆立冬正是滋补身体的好时节,用热气腾腾的美食,驱走冬的寒意,暖冬寻味之旅从豆果和太太乐开始～By 薯条沾腐乳用料香菇 4朵带壳毛豆 250克番茄 1个丝瓜 1根食用油 20克蒜 4瓣太太乐蔬之鲜调味料 3克太太乐鸡汁调味料 20克盐 2克做法步骤1、先来张成品图2、准备好食材3、香菇切...

低盐低脂低热无油营养滋补海鲜汤By 青梦道长-磊叔用料本地活梭子蟹 两只发好的海参 两只牡蛎肉 7-8个丝瓜 1根生姜 2片西红柿 1个海鲜菇 1-2两鸡蛋 2个大葱 1点料酒 3勺盐 2勺白糖 1勺芝麻油 3滴矿泉水 3瓶做法步骤1、看图中字幕照做2、看图中字幕照做3、看图中字幕照做4、看图中字幕照做5、西红柿根据自己的...

小暑过后,豇豆和茄子就像我这样做,顺应时节,孩子享受家的温馨番茄、茄子、苦瓜、丝瓜、毛豆、青椒、辣椒、菜瓜等。 今天就专门分享茄子和豇豆的做法!豇豆和茄子含多种维生素和微量元素,能补充机体所需的大部分营养。夏天的茄子和豇豆,你就像我这样做,营养美味又简单,好吃还不发胖!让孩子感受家的温馨! 欢迎来到莹莹的美食记录,快快乐乐...

南川:花开正是农忙时工作人员忙着在基地翻土、安装大棚,为新一季的蔬菜种植作准备。据悉,大观镇铁桥村的滕春蔬菜基地面积140亩,是该区水肥一体化示范项目,今春将建成116栋钢架大棚。大棚建成后,基地将开始种植丝瓜、西红柿、茄子等蔬菜,同时还可为当地150多名村民提供就业机会。通讯员 胡波 ...

五月遇到这5菜要使劲吃,一清热二美白三降脂,好吃营养又便宜#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#转眼就要进入六月, 夏季让人们感受到了阳光的温暖和空气的炙热,不过在阳光和雨水滋养下大量的时令蔬菜和水果大量上市,空心菜、苋菜、丝瓜、番茄、黄瓜等等,都说“不时不食”, 这些时令菜肴不仅鲜嫩营养足,既能满足人们的味蕾,还能补充...

╯＾╰