丝瓜炒什么好吃不放肉_丝瓜炒什么好吃不放肉

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这3种丝瓜的家常做法,比肉还好吃,营养解馋,我家一周要吃5次菜卫卫分享3道很适合在夏天吃的丝瓜家庭做法,鲜嫩入味,营养又解馋,清爽开胃,一上桌连汤汁都不剩,一起来看看吧! 第一道:丝瓜酿肉 原材... 将丝瓜倒入到砂锅中,将其翻炒。 第四步,炒至丝瓜微微发软,即可倒入清水,开大火将其烧开,烧开后再煮五分钟。 第五步,煮好后,倒入蛤蜊,...

夏天要多吃这道菜,活到九十八,清热祛湿,营养好吃不上火而丝瓜就是一个不错的选择。丝瓜不仅水分充足,做成菜肴也非常百搭,那么接下来,就一起来看一下今天厨娘要教给大家的这道丝瓜炒鸡腿肉具体的制作方法吧。★ 丝瓜炒鸡腿肉 ★食材准备:丝瓜1根、鸡腿肉200克、蒜瓣3瓣、生姜1块、小葱适量备菜准备:第一步:把丝瓜削皮后,清洗干净...

●▂● 进入夏天,建议多吃这4种应季菜,清热祛燥,越吃越精神1四季豆:四季豆炒牛肉 2秋葵:秋葵炒玉米笋 3丝瓜:木耳丝瓜炒肉片 4冬瓜:冬瓜炖鸡腿肉

老祖宗的箴言:春季不减肥,夏日徒伤悲!8款瘦身美食助你轻松享“瘦”清炒丝瓜 配料:新鲜丝瓜两条,大蒜四瓣,优质花生油适量,以及少许海盐。 制作步骤: 1. 将丝瓜去皮、洗净,然后从中间切开,再切成薄片备用; 2. 热锅倒油,待油温上升后放入切碎的蒜头,炒至香味飘出,接着加入切好的丝瓜和适量海盐,快速翻炒均匀; 3. 当观察到丝瓜肉完全变白时,即可关火盛出...

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第四十三章 害羞的两口子!文化不低的陈伽蓝!看完了动画片,胡烁再来叫蕊蕊,这才依依不舍地回去了。 回去之前,她还闻着苏尘家的饭菜香,恋恋不舍的。 刚刚两个孩子看动画片的时候,陈伽蓝就麻利地把院子里收拾干净了,苏尘也赶紧开始做晚饭。 今天晚上做了一个小炒黄牛肉,一个炒青菜,再加上一个丝瓜蛋汤。 一家三口围坐在桌...