一天一块巧克力会发胖吗_一天一块巧克力会发胖吗

吃巧克力会胖吗[患者问]: 吃巧克力会胖吗[医生答]: 所以，巧克力吃多之后确实会容易出现发胖的情况，但是任何东西都要掌握一个量的问题，如果少量吃一两块巧克力，偶尔吃是不会引起发胖的。发胖还有其他的原因，少吃高糖、高胡建芳副主任医师淮安市妇幼保健院巧克力会发胖吗一、食入过多的巧克力，热量未消耗，导致人体脂肪堆积发胖，可促进动脉粥样硬化、糖尿病、高血压、高尿酸、高血脂发展；二、多吃巧克力会伤害肾脏、肝脏；三、有胃病相关苍天慧副主任医师哈尔滨市骨伤科医院。

巧克力会发胖吗？患者问]: 巧克力会发胖吗？医生答]: 偶尔吃巧克力对体重没有太大的影响，但是如果吃太多巧克力则会出现发胖的情况，巧克力中含有大量的脂肪以及糖分，会导致脂肪堆积在体内，如果你在减肥期间则不建议吃巧克力，同时需要多吃富含膳食纤维的食物。潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院巧克力会发胖吗[患者问]: 做完锻炼后吃巧克力会发胖吗？请各位医生指点，谢谢！医生答]: 食用适量的巧克力是不会发胖的。指导意见：您好，鉴于您的情况考虑，不必担心，您正处于青春期，正是长身体的时候，一般来说锻炼后食用适量的巧克力是不会发胖的。建议您平时注意多吃新鲜蔬菜水果，坚持体育锻炼，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，合理的膳食等等，这样有利于身体健康。祝您健康快乐！以上是对“做完锻炼后吃巧克力会发胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！王燕主任医师中日友好医院。

巧克力会发胖吗吃巧克力是会发胖的，巧克力中含有许多糖分、油脂等高热量的成分，长期食用会造成脂肪堆积，身体发胖，因此建议减肥期间的人尽量少吃巧克力。此外巧克力中含有大量不饱和酸，大量摄入对健康不利，而且巧克力中含有让神经系统兴奋的成分，大量食用有可能会引起失眠，因此平时食用巧克力尽量控制在每天5克以内。平时要多注意运动，合理膳食才能起到减肥的效果。石颜军主任医师聊城市人民医院巧克力会发胖吗[患者问]: (男，18岁) 巧克力会发胖吗[医生答]: 病情分析：巧克力热量非常高，还有很多的反式脂肪酸，是脂肪含量比较高的食物，一定要减少吃，吃多了就会引起体重的增加。意见建议：如果想减肥，一定要减少反式脂肪酸的韩昕健副主任医师枣庄矿业集团中心医院。

巧克力吃了会发胖吗[患者问]: 我是一个上班族，有时忙的顾不上吃饭就会吃一块巧克力，因为巧克力热量高，不会容易感到饿，听同事说吃巧克力会发胖，我想知道是真的吗？医生答]: 您好！如果是纯的黑巧克力不容易导致发胖，还具有一定的保健功效对保护心血管、控制体重都有好处。可以起到降血压、预防心脑血管疾病、抗衰老等多种功效，普通的包装的巧克力，含有代可可脂和糖，热量比较高，可以导致发胖。薛庆鑫国家三级公共营养师每天吃一块巧克力会发胖吗，一天吃多少巧克力不会胖-好运宝贝但确实忍不住，尤其是对于一些吃货而言真的太煎熬了，那么每天吃一块巧克力会发胖吗，一天吃多少巧克力不会胖？巧克力真的是每天吃一小块或者1~2块也是可以的。

ˇ△ˇ 每天吃一颗巧克力会胖吗-芝士回答从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一块40克的巧克力含大约210卡路里热量，而人体每天必需2000卡路里，即仅占十分之一的量，还不足以一天吃一块巧克力会胖吗，100克巧克力的热量-好运宝贝其使用可可豆制作的一种甜食，大部分人都还是比较的喜欢，只是其含有的热量比较高，过多的食用之后有可能出现肥胖的情况，那一天吃一块巧克力会胖吗。

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