素食的六个禁忌_素食的六个禁忌

这三样素菜比可乐伤骨，建议少吃！为了保护骨骼，我们应该从饮食上多注意一些骨质疏松的饮食禁忌，这样不仅可以延缓骨骼的衰老速度，还可以让身体更加健康。骨科医生：三种素菜比可乐伤骨多，建议少吃！护骨苦瓜吃苦瓜在生活中很常见。由于营养丰富，也受到很多家庭的喜爱。但是大家要注意，苦瓜中含有大量的草酸，很容易和钙结合。

(-__-)b 血糖高不能吃花生吗？提醒：对于血糖高的人来说，这三种“素食”也要尽量少吃。普通人可能想吃什么就吃什么，但是对于高血糖的人来说，饮食上有很多禁忌。血糖高的人也会担心，因为某种食物导致血糖高，所以不能.这三种“素食”也要尽量少吃豆腐皮。豆腐皮是生活中常见的素食，但也是一种热量和脂肪较高的食物。建议高血糖患者在生活中量力而行。

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吃肉是胃病大忌？医生：如果你吃这两种肉，你的胃还是会慢慢好起来的。吃肉是胃病大忌？长期素食真的能养胃吗？不会，适量食用肉类不仅不会影响人的健康，引起胃病，还会保证体内所需的蛋白质含量，从而保证健康。关于“长期素食真的能养胃吗？”这个问题的答案显而易见。素食确实可以养胃，但不仅仅是没有肉的素食。素食含的比较多。

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