牛肉怎么炒才不老_牛肉怎么炒才不老

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肝好人不老!8道家常菜换着吃,睡得香精神足牛肉炒白萝卜丝 材料:牛肉 200克(最好选用牛里脊或肩肉);白萝卜 1根;大蒜 3瓣;姜 3片;生抽 1勺;老抽 1勺;盐 适量;白糖 1/2勺;食用油 适量;料酒 1勺;青葱 1根(可选) 做法步骤: 1. 准备材料:牛肉切成薄片或丝,用料酒、1勺生抽、少许盐和淀粉搅拌均匀,腌制10分钟;白萝卜去皮后切成细丝,泡水...

简单又好吃的辣椒炒牛肉就做好啦,分享给大家简单又好吃的辣椒炒牛肉就做好啦,分享给大家。 牛肉切成薄片,切不好牛肉的朋友可以把牛肉洗净放冰箱冷冻取出再切就比较好切薄片。 切好用胡椒粉、红薯淀粉和一点点清水腌制几分钟,这样炒出来的牛肉口感嫩滑不柴。过程用大火翻炒这样肉质不老口感特别好。 我用的辣椒是二荆...

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叶酸被称“不老元素”,中老年人常吃4样叶酸菜,头脑灵活身体壮1、芥蓝炒牛肉! 2、蒜蓉苋菜! 3、肉沫豌豆汤! 4、蒜苔炒蛋!

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