什么能祛湿气_什么能祛湿气

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夏天这碗被点名夸赞的粥,连喝15天祛湿气超清爽一到夏天就犯懒、头昏脑涨还爱出油?十有八九是湿气在捣乱!今天手把手教你熬一碗连央视都推荐的祛湿黄金粥,厨房小白都能轻松搞定,喝完浑身松快得像卸了沙袋! 【这碗粥为啥这么神?】 看配料表你就明白了:薏米是出了名的"排水小能手",赤小豆专治各种"黏糊糊",茯苓就像身体里的...

夏季进补别只盯着牛肉,它滋补祛湿还护肝!俗语“天上斑鸠,地上泥鳅”。泥鳅,古称“鳛”,又叫“鳅鱼”,既是佳肴,又是良药。中医认为,它味甘性平,归脾肝肾经,具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔疮、止虚汗之功效。 非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有...

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花椒煮水加醋祛湿气?奶奶上偏方泡手,孙子双手溃烂流水说是能祛湿气。可骏骏刚把手放进水里,就疼得直往后躲。奶奶劝骏骏再忍忍,还将大蒜片在水疱上反复摩擦。当晚,骏骏的手就肿成了“馒头”,更严重的是,几天过去了,肿胀没有好转,还火辣辣地疼,甚至出现了严重脱皮,水疱也破溃流黄水,一家人这才带着孩子赶到武汉儿童医院就诊。花椒...

＋▽＋ 喝什么茶能祛湿气在湿气弥漫的季节里,大家都在寻觅那一杯能祛除湿气的神奇茶饮。今天,咱们就来好好聊聊,到底喝什么茶能有效祛湿气。 首先,不得不提的是红豆薏仁茶。据相关数据显示,超过 70%的祛湿茶饮爱好者都曾尝试过红豆薏仁茶。薏仁有利水消肿、健脾祛湿的功效,红豆则能健脾止泻、利水...

春日气温升燥气重,推荐八道清热降火祛湿排毒汤

新疆火焰山:81°C有病才去!啥?能祛湿气,网友:立刻订机票!新疆的火焰山,以其81°C的高温而闻名,有人戏称只有生病才敢去。然而,最近有传言称,火焰山的高温沙地具有神奇的疗效,能够祛湿气,甚至有助... "有人问道:"去火焰山应该穿什么鞋呢?"最后,一位网友激动地说:"看完这些,我已经迫不及待想要订票去火焰山了!"网友们的讨论充满了幽默和热...

立夏时节如何祛湿护心?不妨试试“三护”法则立夏作为夏天的第一个节气,暖阳高照、万物蓬勃生长。中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。立夏时节要想祛湿护心,有哪些妙招?往下看,一同了解↓审核专家:广东省中医院心血管科大科主任邹旭策划/设计:陈子源

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ˋ▂ˊ 春夏交替气温升燥气重,常喝4道汤清热降火祛湿排毒春夏交替之际,气温逐渐升高,湿气和燥气容易影响身体健康。此时,清热降火、祛湿排毒的饮食尤为重要。传统的中医养生理念强调“顺应四季变化,调理脏腑功能”,在这个季节,适当调理身体,帮助去除体内的湿气和燥气,不仅能够提高免疫力,还能保持身心的舒适。为了帮助大家应对春夏...

想要祛湿气?试试这些食物,让你轻松摆脱湿气困扰!你是否常常感到身体沉重、困倦乏力?别担心,今天咱们就来聊聊吃什么有利于祛湿气,让你轻松摆脱湿气的困扰,重焕活力! 首先,不得不提的就是薏米。薏米可是祛湿的“明星食材”,据营养专家介绍,薏米富含蛋白质、维生素 B1 和多种矿物质,有着健脾祛湿、清热排脓的功效。有研究数据...

⊙＾⊙ 火焰山“沙疗”真的能祛湿气吗? 谷医堂中医专家这样说气温高达81℃却意外地成为了游客们追捧的“祛湿圣地”。众多网友表示,前往火焰山旅游后,自己体内湿气减少,甚至一些健康问题如长痘、痛经也有所缓解。火焰山旅游真的能祛湿气吗?我们来听听谷医堂中医专家、副主任医师薛丽君怎么说。“湿气”到底是什么?湿气,在中医理论中...

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