怎样炒山药木耳家常做法视频

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╯▽╰ 山药炒木耳今天制作一道简单的山药炒木耳 By 四叶草jkyc用料山药 1根木耳 一小把绿辣椒 1个红辣椒 1个葱 半根蒜 3瓣淀粉 适量做法步骤1、准备好食材... 泡发的木耳去蒂清洗干净撕成小朵,葱切小段,蒜切片2、起锅烧水,水中加盐增加底味,放入白醋防止山药变黑,水开下入山药木耳青红辣椒3、锅再...

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＞△＜ 山药炒黑木耳适合减脂人群的淮山炒木耳～ 这道菜是近期最经常做的一道菜了,配菜丰富,调味健康,做法简单到无法想象!By 日食作妖记用料黑木耳 适量山药 适量胡萝卜 几片食用油 适量生抽 几滴盐 3克鸡精 1勺做法步骤1、所需食材备齐2、锅中加入适量油烧热加入蒜末炒出香味3、再倒入山药炒匀...

秋季养生必备:6款清爽解腻润燥美食,简单又受孩子喜爱下面就给大家分享6道家常菜,清爽解腻又润燥,做法还简单。 推荐食谱1【山药炒木耳】 1. 山药一根,削皮切片;木耳一小把,加水泡发,然后清洗干净;青红菜椒各一个,洗净后去籽切块。 2. 起锅烧水,加一勺盐和油,水开倒入山药、木耳、菜椒,焯水到断生后就捞出来沥干水分。 3. 起锅热油、...

秋季润燥必备:6款清爽解腻儿童餐谱,做法简单又营养下面将分享6道家常菜,它们既清爽解腻又润燥,做法还简单。 推荐食谱1【山药炒木耳】 1、准备一根山药,削皮切片;一小把木耳加水泡发后清洗干净;青红菜椒各一个,洗净去籽切块。 2、锅中烧水,加入一勺盐和油,水开后放入山药、木耳和菜椒焯水至断生,然后捞出沥干水分。 3、起锅热...

(-__-)b 秋季养生必选:六款清爽解腻、润燥美食,孩子爱不释手且简单易做下面将分享6道家常佳肴,它们清爽解腻且润燥,做法简单易行。 推荐食谱1【山药炒木耳】 1、取一根山药去皮切片;准备一小把木耳,加水浸泡后洗净;青红菜椒各一,洗净去籽切块备用。 2、锅中加水烧开,加入一勺盐和油,然后将山药、木耳、菜椒倒入焯水至断生后捞出沥干。 3、热油锅,...

秋季润燥,建议多给孩子吃6道菜,清爽解腻又润燥,做法还简单下面就给大家分享6道家常菜,清爽解腻又润燥,做法还简单。 推荐食谱1【山药炒木耳】 1、山药一根,削皮切片;木耳一小把,加水泡发,然后清洗干净;青红菜椒各一个,洗净后去籽切块。 2、起锅烧水,加一勺盐和油,水开倒入山药、木耳、菜椒,焯水到断生后就捞出来沥干水分。 3、起锅热油...