如何挑选红豆的技巧_如何挑选红豆的技巧

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＞ω＜ 绿豆沙牛乳绿豆换成红豆也可以。2、绿豆、紫米、大米清洗后倒入破壁机3、倒入清水。4、放入冰糖。5、选择快豆浆模式。6、加入一盒牛奶搅拌均匀。7、倒入杯子里。8、香甜软糯、醇香丝滑。9、清热解火、养生护肤。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接...

养颜抗衰豆浆这样一个礼拜早餐不重样啦By 悠然有趣用料黄豆适量 红豆适量 黑豆适量 黑米适量 去核大红枣三颗(可以根据个人口味增减) 清水适量 做法步骤1、食材排排队2、提前一晚用清水泡上3、料理机选择豆浆或者米糊模式4、一天的能量从营养早餐开始做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小...

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夏季祛湿秘籍:这款汤助您健脾又轻松随着七月中旬的到来,三伏天的高温开始席卷而来。尤其是南方的湿热天气,让人难以忍受,许多人选择开启空调来降温,但室内湿气重,易引发身体... 【土茯苓五指毛桃薏米赤小豆猪骨汤的烹饪技巧】 首先,我们需要准备以下食材:赤小豆约30克,薏米约35克(这两者是公认的祛湿佳品,薏米需提...