木耳炒山药片_木耳炒山药片做法

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山药炒木耳步骤:提前把山药切片泡水,木耳提前泡发,胡萝卜切薄片,螺丝椒切丝备用。 热锅凉油把葱大蒜炒香加入木耳和胡萝卜翻炒均匀,接着把山药片放入继续翻炒片刻,加入盐巴,生抽,老抽,蚝油接着翻炒,山药会有点粘锅可以加点水煮个3分钟,放入葱花和太太乐鸡汁就完成✅做菜好吃都有技巧,我的...

╯＾╰ 中老年必备:常食4种营养佳品,防秋燥更健康将铁棍山药片放进锅中翻炒几下; 2. 提前将香菇和黑木耳分别用冷水泡软, 再将泡好的香菇和木耳放进锅中翻炒几下; 3. 加入少许生抽和蚝油翻... 秋葵---推荐菜谱【秋葵百合炒鸡蛋】 原料: 秋葵 1小盘 鲜百合 2个 鸡蛋 3个 油盐 少许 制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油, 将整根秋葵放进锅中...

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建议中老年:常吃4种食物营养滋补防秋燥,越吃越健康将铁棍山药片放进锅中翻炒几下; 2. 提前将香菇和黑木耳分别用冷水泡软, 再将泡好的香菇和木耳放进锅中翻炒几下; 3. 加入少许生抽和蚝油翻... 秋葵---推荐菜谱【秋葵百合炒鸡蛋】 原料: 秋葵 1小盘 鲜百合 2个 鸡蛋 3个 油盐 少许 制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油, 将整根秋葵放进锅中...