受伤热敷还是冷敷

受伤时，应该选择热敷还是冷敷？这两种情况应该区分开来。热敷是提高人体受伤部位的温度，加快血液循环，增加血流量，使多余的营养物质进入疼痛区域，加速受伤部位的新陈代谢，加强白细胞的吞噬作用。受伤后冷敷还是热敷？牟海峰副主任医师在中国人民解放军火箭军总医院受伤24小时内要先冷敷，24小时后再热敷。冷敷热敷顺序不对会加重病情，因为身体的皮肤毛细血管破裂，可能会渗出血液或渗出组织液。此时冷敷可以有效收缩出血毛细血管，抑制血液和组织液的持续流出，达到降温止血的效果。如果此时热敷，会使伤口更加疼痛，毛细血管扩张，不仅不能止血，还会引起炎症。伤后24小时，采用冷敷的方法。此时伤口已经止血，出现肿块。热敷可以加速血液循环，促进吸收，达到活血化瘀、消炎止痛的效果。冷敷用冰袋或湿毛巾，热敷用热毛巾、热鸡蛋、热水袋等。

受伤后冷敷还是热敷？内蒙古妇幼保健院陈冰副主任医师平时在受伤后进行冷敷，可以减少局部毛细血管出血，减轻局部组织水肿，也可以减轻疼痛。一般需要冷敷一天。受伤后第二天，局部热敷有助于促进血肿和水肿的吸收，同时可以帮助伤口恢复。在治疗过程中，需要注意饮食调节，比如不喝含酒精的饮料，不吃太辛辣的食物，这些都容易导致局部肿胀加重。是热敷还是冷敷？中日友好医院李辉的主任医师受伤肿胀。是热敷还是冷敷，要看具体症状。如果你肿了，根据受伤后的时间和肿的程度决定热敷还是冷敷。一般在受伤后24小时内，如果有肿胀，但皮肤黏膜未受损，可以冷敷治疗。然后24小时后可以考虑局部热敷治疗。主要目的是促使已经形成的肿胀慢慢消退。所以在受伤后，要根据不同的时间段，采用不同的热敷和冷敷方法进行治疗。在进行冷敷或热敷时，一定要注意局部加压包扎，避免烫伤或冻伤患处，然后尽量抬高受伤部位，促进消肿。

热敷还是冷敷伤处罗广东省中西医结合医院副主任医师在摔倒后的初期，不适合热敷，因为热敷会促进局部血液循环，增加局部毛细血管出血量，从而加重局部肿胀。一般建议前期冷敷治疗。建议用冰袋，或者用装有冰水混合物的塑料袋包装，盖上一层棉布，然后局部冷敷。伤后24~48小时，肿胀完全稳定，可以做局部热敷。一般可用热毛巾或热水袋热敷，每次20~30分钟，每日敷两次，可促进局部血液循环，加速局部肿胀消退，从而加快损伤组织的修复。还有人搜索肿胀是热的还是冷的，肿块怎么敷，是热的还是冷的，怎么敷。进入工作场所的注意事项，烧伤12小时，肌肉拉伤，热敷或冷敷。

＋＾＋ 淤青是冷敷还是热敷？内蒙古民族大学附属医院王硕主任医师，挫伤后一般是冷敷后分阶段做。冷敷应在擦伤后的急性期进行。扭伤后血管破裂，血液溢出，导致组织肿胀。此时应进行冷敷，收缩血管，减少出血，减轻炎症反应，促进肿胀消退，减轻疼痛。一般应在淤青后48-72小时内进行冷敷。如果伤情特别严重，冷敷的时间也可以适当延长。急性期后，出血停止，充血形成。此时应采用温热热敷，促进血液循环，加速淤血消散，增加组织供氧，促进新陈代谢，加速组织修复。建议你及时去医院骨科咨询。通常，你需要少活动，多休息。你一定要等恢复后稍微活动一下，再逐渐加大活动量。不能强迫自己的活动，避免不完全恢复带来的隐患。扭伤后不要大意。你应该热敷还是冷敷？“急性扭伤脚在日常生活中时有发生。扭伤时，局部会出现关节肿胀。此外，冷敷还可以减少损伤引起的肌肉痉挛，避免组织细胞的二次损伤。

关于运动损伤，应该冷敷还是热敷？一般来说，当你患有急性炎症或刚刚受伤时，应进行冰敷，而慢性冷敷：由受伤引起的炎症和急性疼痛。摔倒后热敷还是冷敷：首都医科大学李主任医师宣武医院，摔倒后先冷敷再热敷。具体如下：1。冷敷：一般48小时内先冷敷，冷敷主要是冷敷时用冰块覆盖受伤部位。